SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • wzrost - cwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie będziesz spożywał odpowiedniej ilości białka to ni ch*ja nie urośniesz!!! Dużo śpij!!!!!! Staraj się kłaść o takiej porze dnia, aby cię budzik nie musiał budzić rano(o ile go używasz). Budź się sam, nie za pomocą budzika! Dużo ćwicz (nie tylko na siłowni), ruszaj się, biegaj, pływaj, rób brzuszki, pompki- cokolwiek! Staraj się być aktywny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2010-08-16 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to puberty, just a lot of fat storage on my chest. It seems to stay there when I cut down, too. Anything I can do non-surgically? What does this say about my hormone profile? Pytanie: Mam meskie cycki. Nie gyno od steroidow albo zwiazane z dojrzewaniem, po prostu duzo tluszczu zmagazynowanego na mojej klatce. Wyglada na to, ze zostaje to [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu przyjacielu?

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-12 19:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni wprowadzić się w stan ketozy i zrobić treningi obwodowe ,następnie przez 3 dni ładownie . Ważę 73kg /178cm wzrostu i mam 17 lat . 1. Ile pić wody przez pierwsze 3 dni a ile przez pozostałe 2. Czy ilość kcal podczas pierwszych 3dni powinna być taka sama jak w poprzednim tygodniu ? 3. Ilość białka ulega zmianie ? 4. Podczas ładowania ,ile [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak analizuję Twoje wymiary i widzę, że w klatce masz jakoś za mało, ona chyba najbardziej odstaje. W pasie 84-89 a waga jak u mnie teraz a w pasie mam 93cm..Ile Wojtek masz wzrostu.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu??

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 05:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda masz ogromne ! ile masz wzrostu :-) ?

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    ile ważysz i ile masz wzrostu? rozumiem , że chcesz zrzucić wagę skoro biegasz...... Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2017-02-17 11:42:33

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw zapoznaj sięz moim profilem, a potem zadawaj pytania. Albo zadaj pytanie ile mam wzrostu itp. Nie odpowiadałem na Twoje pytania ponieważ myślałem, że robisz sobie jaja i żartujesz, a ja nie mam czasu bo szykuje formę, a że mam zjechać jeszcze około 15,5 kg to już w ogóle MADE IN OŚWIĘCIM Pozdrawiam. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 - Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie znam się na tym wszystkim ale poszedlem do sklepu z odżywkami i za namową sprzedawcy kupiłem GAIN BOLIC 6000 w 4kg opakowaniu. Powiedzcie jakich efektów stosowania moge się spodziewać? Na opakowaniu jest napisane,żeby stosować 210j ale ile to jest? Ja stosuje dwie całe miarki co daje jakieś pół szklanki 0,3L a do tego dolewam mleka.

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostu. Kości, są w tedy najbardziej narażone na działanie zewnętrznych bodźców. Czyli podczas okresu wzrostu możesz wyleczyć wadę, albo ją pogłębić. Teraz pytanie brzmi ile masz lat? Największe prawdopodobieństwo wyleczenia się z płaskostopia przypada na okres do 15-16 (18?) roku życia. Do tych lat człowiek systematycznie rośnie. Oczywiście, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 18:27:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łojotoku, wprowadzenie stanu zapalnego. Są to czynniki powodujące powstawanie trądziku. Dokładniej niestety Ci tego nie wytłumaczę, gdyż temat otarłem wyłącznie na tyle na ile opisał L. Cordain to w książce "The paleo diet", mam tę drugą książkę, jednakże nie mam czasu jej przeczytać. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-01-07 15:26:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2012-01-07 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    @Wojtkov W ktorej klasie miałeś skok wzrostu i ile dzieki niemu urosłeś? P.S jak mozesz to napisz ile maja Twoji rodzice wzrostu Dzieki..

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie będziesz spożywał odpowiedniej ilości białka to ni ch*ja nie urośniesz!!! Dużo śpij!!!!!! Staraj się kłaść o takiej porze dnia, aby cię budzik nie musiał budzić rano(o ile go używasz). Budź się sam, nie za pomocą budzika! Dużo ćwicz (nie tylko na siłowni), ruszaj się, biegaj, pływaj, rób brzuszki, pompki- cokolwiek! Staraj się być aktywny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-01-23 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jem zawsze to na co mam ochote (jelsi jest) i ile mi sie bedzie chcialo . zapotrzebowanie mam okolo 2500 kalorii . tylko ze w tym problem ze hmm w dzien jem zwykle hmm 12 kanapek + jakis serek czy cos ?? czasem jakas zapiekanka zamiast paru kanapek . tak lubie i tak jem . dlatego raczej o diecie mowic nie moge :P teraz jak zaczelem cwiczyc na [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to już zależy od tego ile chop ma wzrostu, żeby wyglądała jak córka ja się teraz umawiam z niską panną i jest git

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    vivek3 tez gram w amatorskiej lidze ale to juz tylko amatorsko naprawde zamocno mnie bola kolana a gralem nawet w 3 lidze :D fajnie bylo:) ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fu ile zgubiłeś ? masz jakies aktualne fotki ? ja też zgubiłem 5 kg ale odrobiłem juz 3 bez wzrostu bf

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] są prawa fizjologii, wszyscy wiedzą że dieta tłuszczowa czy posiłek tłuszczowy nie powoduje wyrzutu insuliny i wzrostu poziomu glukozy we krwi no może odrobinkę, dlatego ile jednostek insuliny jest potrzebne np. na 10 gram tłuszczu ( np. optymalnie dla węglowodanów to 1 UM/10gr) i ile ty sobie... i na jakiej podstawie ustalasz dawke? albowiem [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    male pytanie: ile moge zrzucic przy scislej diecie (wegle + bialko), 3x silka w tygodniu, w ciagu dwoch tygodni ? Mam 183 cm wzrostu i waze teraz 80kg a 3 dni temu (przed thermo) wazylem 82kg Chodzi mi o takie 'mniej-wiecej' ile ... Odwiedz http://www.dekoder.tk juz dzis! Zmieniony przez - dekoder w dniu 2002-10-02 21:45:10

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)